Cuidado de Wheatgrass: Cultivo de Wheatgrass en interiores y en el jardín

Los exprimidores de pasto de trigo promocionan los muchos beneficios para la salud supuestamente asociados con la planta. Una porción proporciona las ventajas nutricionales de cinco a siete porciones de verduras al día. Aproveche los beneficios para la salud cuando aprenda a cultivar hierba de trigo.

También puede cultivar pasto de trigo al aire libre, pero es más fácil proteger la calidad de la planta en un ambiente interior. Ya sea que elija crecer dentro o fuera, la hierba es un conjunto de nutrientes a los que se accede mejor con jugo. Su uso se remonta 5.000 años a la civilización mesopotámica y es miembro de la familia de cereales de alimentos similares a la hierba como la cebada y la avena.

Cómo cultivar pasto de trigo

Cultivar pasto de trigo en un jardín o dentro de una bandeja proporciona una disponibilidad rápida para obtener un combustible altamente nutritivo para el cuerpo. La desventaja de cultivar pasto de trigo al aire libre es que estará expuesto a animales de exploración, incluidos gatitos, desechos de aves y otros contaminantes. Es más limpio y es menos probable que se dañe cuando se cultiva como cultivo interior.

La planta necesita un medio de cultivo muy poco profundo porque es un cultivo a corto plazo. Aproximadamente 2 cucharaditas de semillas de pasto de trigo orgánico llenarán un recipiente pequeño del tamaño de un pedazo de papel estándar y le darán un par de jugos. Es una buena idea comenzar un nuevo lote de semillas cada dos días para un suministro constante. El primer paso es remojar la semilla en suficiente agua limpia para cubrirla durante 8 a 12 horas.

Pasos para cultivar pasto de trigo

Seleccione una bandeja poco profunda y límpiela a fondo. Recuerde, este será un cultivo alimentario, así que, si es necesario, esterilícelo con una solución suave de cloro y enjuague con agua limpia. Rellene 2 pulgadas de profundidad con compost, tierra para macetas o vermiculita y humedezca previamente la tierra antes de plantar las semillas. Es una buena idea usar una bandeja, incluso si se cultiva pasto de trigo al aire libre, solo por la facilidad de cuidado y para controlar su cultivo y moverlo si es necesario.

Wheatgrass prefiere temperaturas entre 60 y 75 F. (15-23 C.), y no le gustan las temperaturas por encima de 90 F. (32 C.). Escurrir la semilla empapada y plantarla apenas cubierta con la tierra. Si elige cultivar pasto de trigo en un jardín, considere hacer una cubierta de malla o use una cubierta de hilera para proteger el césped a medida que germina y crece a partir de aves, animales y plagas de insectos. Riegue las plántulas dos veces al día desde la base de la planta para evitar problemas de hongos.

Cuidado del pasto de trigo

Mantenga las plántulas en un lugar luminoso para obtener brotes más verdes, pero evite quemar los rayos de sol del mediodía. El pasto de trigo tiene muy poco cuidado, excepto el riego, ya que se cosecha y se usa rápidamente y el objetivo no es una planta a largo plazo.

La cosecha comienza cuando los brotes son de 6 a 7 pulgadas de alto. También puede usar esteras de cultivo para facilitar la extracción y compostarlas cuando haya terminado.

Si comienzan a aparecer problemas de moho, mezcle 1 cucharada de bicarbonato de sodio por galón de agua y rocíe las plantas diariamente. Mantenga una buena circulación en las plantas y disfrute de sus ricos beneficios para la salud mientras cosecha. Plante un nuevo lote cada pocos días en bandejas frescas para un suministro constante.